| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
| 08h - 09h | ||||||
| 09h - 10h | Mat 2 | Mat 1-2 | Mat 1 | Mat ball 2 | Mat 1 | |
| 10h - 11h | Reformer 1 | Mix 1-2 | Mix 1-2 | Reformer 2 | Mix 2 | Mat 2 |
| 11h - 12h | Reformer 1 | |||||
| 12h - 13h | ||||||
| 13h - 14h | Mat 1 | Mat ball 1 | Mat 1-2 | Mat 1-2 | Mat 1-2 | Reformer 2 |
| Mat 1 | ||||||
| 14h - 15h | ||||||
| 15h - 16h | ||||||
| 16h - 17h | ||||||
| 17h - 18h | ||||||
| 18h - 19h | Reformer 1 | Reformer 2 | Reformer 1-2 | Mix 2 | ||
| 19h - 20h | Mat 1-2 | Mat 2 | Mat 2 | Mat 1 | ||
| 20h - 21h |
| : quatuors | |
| B | : basique (débutant) |
| * | : cours en anglais |